Rédigé par Asma Maïa De Jesus
Publié le 31 mars 2022, mis à jour le 19 mai 2022
Une armoire à pharmacie est un objet indispensable dans chaque maison. Encore faudrait-il savoir où la placer, quoi mettre dedans et comment la ranger.
TriMed's vous livre tous les conseils nécessaires pour bien organiser son armoire à pharmacie.
Tout d'abord, il est indispensable d'avoir une trousse de secours à la maison, facilement transportable en cas de sortie ou de voyage. Bien entendu il faudra équiper cette trousse avec d'autres éléments en cas de voyage (comme
les médicaments contre le mal de transport ou le mal de mer...), mais ici nous allons vous indiquer l'essentiel à mettre dedans dans tous les cas.
Votre trousse de secours doit contenir :
Un antiseptique cutané (en spray ou en unidoses).
Compresses stériles.
Pansements pré-découpés.
Pansements hémostatiques (en cas de saignement de nez par exemple).
Bandes extensibles (type velpeau ou nylex).
Ciseaux à bouts ronds et Pince à échardes.
Gants à usage unique.
De l'aspirine et du paracétamol ;
Un flacon d'alcool à 70° ;
Un flacon d'antiseptique non coloré.
De l'arnica contre les bleus (en cas de chute)
Une couverture de survie.
Intéressons-nous maintenant à l'essentiel des médicaments et produits pharmaceutiques à avoir chez soi.
Dans sa boîte à pharmacie. IL vous faut avoir :
1 antidouleur et antipyrétique contre la fièvre comme du paracétamol (forme adaptée à l'adulte et forme adaptée à l'enfant)
1 antihistaminique (traitement efficace contre les allergies)
1 médicament pour la digestion difficile
1 antispasmodique (calme les spasmes musculaires notamment digestifs et génito-urinaires)
1 anti nauséeux
1 antiseptique intestinal
1 anti-diarrhéique
1 antiémétique (agit contre les vomissements et les nausées)
1 pommade contre les bleus
1 gel anti-inflammatoire
1 boîte de patchs chauffants
1 pommade ou 1 spray contre les brûlures superficielles et/ou coups de soleil
1 pommade anti-démangeaisons
1 antiseptique local
1 lavage oculaire ou antiseptique oculaire en dosette
1 soluté de réhydratation orale (pour diarrhées importantes)
1 anti-moustiques
1 boîte de sérum physiologique en dosettes
1 thermomètre médical
1 boîte de pansements
1 boîte de compresses stériles
1 rouleau de sparadrap
1 boîte de tampons hémostatiques (pour stopper les hémorragies)
1 paire de ciseaux
1 pince à épiler ou à écharde
1 paire de gants vinyles
1 couverture de survie
1 boîte de préservatifs
1 gel hydroalcoliques
1 boîte de masques de protection
L'emplacement de son armoire à pharmacie :
L'emplacement de son armoire est tout aussi important pour une meilleure conservation des produits et une meilleure sécurité.
Tout d'abord, il est conseillé de rassembler tous ses médicaments au même endroit. Un endroit qui sera à l’abri de l’humidité, de la lumière, ainsi que de la chaleur. Ainsi, il est préférable d’éviter la salle de bain et la cuisine.
Privilégiez un endroit rapide d'accès en cas d'urgence (pas dans la cave par exemple ou au dernier étage de la maison). Votre armoire à pharmacie doit être placée à un endroit sécurisé,fermée à clé et positionnée en hauteur afin d’empêcher l’accès aux enfants.
Le rangement des médicaments :
Comment bien organiser son armoire maintenant? Une question aussi importante que les précédentes.
Il est important de garder les médicaments dans leur boîte avec la notice dedans afin de pouvoir avoir un aperçu sur les dates de péremption souvent imprimées sur la boîte même.
Les vaccins et certains médicaments ouverts doivent être conservés dans le réfrigérateur comme par exemple
les antibiotiques reconstitués.
Organisez votre armoire de façon à séparer les médicaments réservés aux enfants de ceux réservés aux adultes
et pour une meilleure efficacité en cas d'urgence les classer par pathologie.
Il est aussi conseillé de ranger les boîtes de façon à pouvoir lire le nom du médicament dessus sans avoir à sortir toutes les boîtes en les classant côte à côte plutôt que un derrière l'autre.
Si vous avez plusieurs boîtes d'un même médicament, il est préférable de mettre celles dont la date de péremption est la plus proche devant pour l'écouler avant.
La date de péremption des médicaments :
Il est primordial de vérifier la date mentionnée sur vos boîtes ou flacons de médicaments et la respecter scrupuleusement. IL est fortement recommandé de faire un tri de ses médicaments une fois tous les 6 mois afin de se débarrasser de ses périmés (Attention! ne jetez pas vos périmés dans la poubelle, ne les versez pas dans l'évier ou dans les toilettes, apportez les plutôt à la pharmacie la plus proche de chez vous. IL y aura forcément une boîte Cyclamed qui vous attend pour collecter les périmés. Ceci est important pour ne pas contaminer l'environnement et pour un meilleur recyclage de ces produits).
Certains médicaments se conservent très peu après leur ouverture. Ceci est le cas pour les collyres, solutions buvables et les sirops. Privilégiez dès que vous pouvez les formats unidose.
Attention!! Ne pas utiliser de médicaments ayant changé d’aspect (couleur, odeur…).
Si vous avez des questions, ou en cas de doute demandez toujours conseil à votre pharmacien.